免费心理咨询

单曲循环《妈妈，我不想再唱悲伤的歌》的背景音乐，开始写感受。

妈妈，我始终只能一个人走，一个人走着，我好孤独，

你不知道，昨天的梦里 我也害怕

我担心醒来的时候，我忘记我自己

妈妈 我不想长大

我不想在欲望的世界里生根发芽

你知道 我是个只剩下梦想的人啊

在太阳升起的时候 就离开了家

这多让人心酸啊 妈妈 走了那么远 我只想做一个乖孩子

这多让人心酸啊 妈妈 走了那么远 我只会唱首悲伤的歌

我只会唱首悲伤的歌

我从不知道这是为什么

我不想再唱悲伤的歌

我决定开始要新的生活

这多让人期待呀 妈妈

这多让人期待呀 妈妈

…..

妈妈 走了那么远  我不想再唱悲伤的歌

以前的时候，每次听到这首歌，都会泪流满面，内心紧缩，今儿单曲循环这首歌的感觉，就像最后一句，我不想在唱悲伤的歌，嗯，妈妈，走了那么远，我不想再过悲伤的生活，我决定开始要过新的生活了，如果以前的能量级别的主旋律忧伤的75，那么现在我想可能，能别级别趋向于走向恐惧的100，欲望的125，还有愤怒的150了，如果要去找一个主旋律的话，貌似愤怒的150占了相当大的比例了吧。认识常态从“低级”意识状态上升到相对“高级”意识状态，本身，是挺好的事情。

所以才有对惠心老师的诸多抗拒和排斥，还有在生活里因为一些事情的刺激而迸发出来的愤怒，其实，对于自己的这份愤怒，会有很多的担心和害怕，特别是和惠心老师的关系，害怕因为自己的愤怒会让关系崩盘，其实我自己本身挺矛盾的，就想到了这一路走来，只要是有人走进了我内心里某条线，我就会把原本很亲的关系搞的很僵很僵，就像是在玩一个游戏“你不是觉得我好吗？那我就可了劲的作，如果我都这么作这么伤害你了，你还依然喜欢我，那才是真的喜欢我，可是无论对我怎样的包容和忍耐，我依然会各种发脾气各种伤害关系，就像惊弓之鸟，刺猬似的各种扎本是很亲很亲的人们”，现下的感觉，貌似也是，一方面我不相信我自己是美好的，拼命的想要别人来证明我是多么的糟糕、多么的不好，另一方面有如此渴望，真的有人可以抱持的我的作，所以，当周三晚上惠心老师说，我无须压抑我的愤怒，她既然接我这个个案，就做了承接我的愤怒的准备，心里的某个角落，感觉有种东西安安稳稳的落下了。

开始进入催眠。

催眠开始，老师带领快呼吸的时候，我就感觉好疲惫好疲惫呀，呼吸了一会，就躺着不愿动了，不过感觉貌似挺进入状态了，所以，后来，惠心老师催我继续呼吸的时候，我貌似都不愿动了，不过听着背景音乐的感觉还真心挺棒的，所以，就半梦半醒、似梦似醒间，听着快节奏的背景音乐、听着惠心老师“快、快、不要听、继续呼吸”的声音时，有种旁观者的感觉，观看着别人的故事。

然后老师让看镜子中的我，最刚开始呈现的是湖面，后来出来的是一个现代的写字楼，前台的镜子，再后来感觉是衣服店的试衣镜吧，可是不管哪个镜子，我都没有看见我自己，刚开始看见的是，分不清是怪兽还是穿着怪兽衣服的人，后来，又出来一个美女，长发飘飘，英姿飒爽，只是，依然看不到脸，再往后走，看到了在做美容的女人，感觉很美，只是，依然，看不到脸，再继续看，一个美美的性感女人对着镜子照着自己，脸上待着类似万圣节那种金属装饰的东东，遮住了上半部脸，但就这么惊鸿一瞥，已是很美很美了。即便如此，从没看到一张完整的脸。

后来继续看，看到一个小姑娘，背负着什么东西，负重前行，差一点就可以看到她的脸时，就看到很多个巴掌来回不断的左一下右一下、右一下左一下，很用力很用力、没完没了的扇在她的脸上，突然间的感觉，胸口的位置好疼好疼，好伤心伤心，有种感觉，我就是那个小姑娘，一路走来，负重前行，被那么多那么人或者看不见、或者看见了上来踹一脚、或是羞辱一番、或是不被当回事、或是从不曾尊重过我，只是一次一次把我当成工具，呼之即来挥之即去的可有可无的工具，所有这些，不就是一掌一掌扇在我脸上的疼痛吗？在那个伤心难过的当下，我有努力想要给那个不断被扇来扇去的小姑娘一些温暖，一些拥抱，一些支持，一些勇气，一些叫停的力量，可是，那个时候的我是如此的无力，心内空空的，所以我想要试图从惠心老师那里要一些支持和力量，可能是我表达不够明确吧，我知道在我表达我需要帮助的时候，都是内心很脆弱外表很生硬的待着怒气表达的，我们俩在两个频道里努力沟通，最后依然无果，那个瞬间，会有求之不得的强烈愤怒，本来脑袋是偏向惠心这个方向的，后来就直接转向另外一边了。这个过程中，惠心老师有努力跟上我的节奏，她让我把一只手放在胸口，问问胸口“我感受到你的疼了，你可以告诉我这份疼想要提醒我什么吗？”起初两只手都是移不动的，后来几经努力，终于把右手放在了胸口的位置，只是，已然很失望的那个小姑娘也不怎么愿意继续和我玩了，不在一个频道上，多说无益的感觉，然后，这次的催眠，至此告一段落。

如果现下我还可以对这个小姑娘说些什么的话，那我想说“亲爱的小姑娘，谢谢你的出现，告诉我这二三十年来，我们走的是多么的艰辛不易，看不见的脸不是因为我们没有，而是可能已经被扇的看不见最初的模样。对不起，以前没有能力保护好你，让你受了这么多的苦和伤害，没有勇气叫停，只能把自己爆露在风沙满布的地方，任凭风吹雨打、任凭他人肆意践踏，现在，不会了，现在，我陪着你，现在，我罩着你，现在，我保护你，现在，我不允许任何人在我们的世界里指手画脚，我们一起，在自己的小屋里，慢慢给自己疗伤，慢慢地找回我们作为美女存在的最初模样。亲爱的小女孩，辛苦你了，请你原谅我，好吗？我爱你。”

我也不知道这是不是又是我自己杜撰的，可能是吧，如果是，那就是吧，目前，我愿意给的解读就是这样的呢，如果还有其他可能的提示，那就等机缘来的时候再有更深的感受好了，现在，只能停在这个水平了呢。