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今天是第一次，下午催眠，晚上就把感受写出来，不想要沉淀，今儿的感觉，兴奋不已，同时，困惑不已。

嗯，还是按照顺序开始吧。

其实，今儿的感觉，有感动，还有点自责的不舒服，因为，最近我的状态，还有下午催眠之前练颤抖功时听到的一句话，因为我自己的局限性而对惠心老师有讨好的想法和行为，背后随之而来的对惠心老师的愤怒和攻击，让老师今儿对我的态度，有点小心翼翼，可能是我感觉错了吧，如果是我感觉错了，那就最好了，那我就不会有自责的不舒服了。

但是很感动很感动的是，老师愿意把我的这份带有愤怒和攻击的感受公示于人，能够接纳我的愤怒已然很不容易，而且还愿意让别人看到被愤怒击中，那得要多大的魄力和勇气呀，还有，老师说的，她想要呈现的就是咨询室内、咨询室外的都是一样的真实、一致，她就是一个有血有肉、有情绪、有感情的“人”而已，那个瞬间，我的强烈感觉，是，嗯，对，这就是我想要带领我、陪着我往前走的老师，至于将会走到哪里，我不知道，能走多远，我也不知道，“生活不是一部复制好的讲义”，本来生活就是一个创造、创造、再创造的过程，不是吗？那就开启未知的探险之旅，也是蛮不错的一件事情了呢

催眠开始的谈话阶段，惠心老师说，“自我感觉特别好的背后是什么呢？”就这个问题，我也不知道，我自我感觉特别好的部分，到底是什么，我也不知道？就像之前我一直以为我就是这个真实的我，得瑟、伤心来的快，快乐来的也快，可是，经过今年10月底南京家排，慈航老师、惠心老师的带领和点拨，还有小伙伴们的陪伴和提醒，我看到了我的内外不一，我看到了我的装，所以，喉咙才会各种出状况，可是，这次，现在，我还真看不到我的自我感觉良好背后到底是什么？是我的逃避吗？是我的害怕吗？还是什么呢？答案是，我也不知道，那就先不知道，好了。

后来进入催眠阶段，我发现催眠之前老师的这个快速呼吸真心好棒呀，就是真心好难熬呀，不过也是昂，不难熬怎么能那么快进入状态呢？彻底进入到放松沉重的状态之后，感觉就要睡着了，老师把我叫回来了，突然一个激灵，感觉到自己在火车上飞驰，路边有花，后来感觉火车快要停下来了，然后因为还惦记着上周内心的小沙弥，就又飞到了小沙弥曾经待的地方，可是，这次，他不在，有点小遗憾。

老师说，沿着一个方向往前走，看一看，能不能看到花，然后，最刚开始貌似是看到了三种花，第一个是手捧花，第二个给忘记了，第三个是长在树上的玫瑰花，然后就看到一朵花，在一个人的手心里，粉红色的外沿，白色的内芯，应该是3层吧，层层叠叠，甚是好看，然后这朵花不断变大，不断变大，不断变大，一直大到比我还要大很多，我已经看不到它的全貌了，后来，再看，貌似，飘走了，不过，好像又没走，还在变大，变大，变大，大到无边无沿，现在都有种感觉，还在我的头顶，守护着我。

这朵花之后，出现了一朵含苞待放的月季还是玫瑰，我也不知道，我可能更倾向于觉得它是月季，因为我觉得我自己配不起玫瑰，老师说让我看看这支月季，好吧，我还是喜欢叫它玫瑰，会怎样？我就看呀，看呀，看呀，看到一对情侣，很契合的情侣，彼此眼中放着光芒的欣赏着对方的美好感觉，还有蓝色的花（这个蓝色的花，在我们单位前面的绿化景区里有，就是名字我真不知道，因为我本身就是个对花不甚了解的花痴（痴傻的痴^_^）），再后来有看到后宫娘娘们，再后来就看到有人手里拿着这束花走了，是位露着两个肩膀穿着很时尚的美女。再后来，老师让我继续看，我就看不到这束月季、玫瑰花（俩名字同时存在我会比较舒服）的存在了，再看就看到了还是单位楼前的蓝色的花，还有黄色的菊花，被摘走的月季、玫瑰花的地方，长出来了新的东西，感觉像是水稻的穗穗什么的类似结果的东东吧。老师问我，如果让我选择一种花作为我自己，我想要选哪一个？毫无疑问，必然是那个月季、玫瑰花的存在呀，对它情有独钟，当然很重要的一个原因，是这朵花让我看到了“满眼欣赏、满心喜悦”的情侣会是怎样美好的存在。然后老师想要带领我回来，回到那束花在的地方和时间，可是，貌似，回不去了，呈现在眼前的是，水里，荷花。虽然我更喜欢那束月季、玫瑰花的存在，但是，我知道，回不去了，那是曾经的美好，这个时刻这个地方的我，做一朵荷花也是不错的选择呢。所以，我选择了停留在荷花这个地方，这个时候，看到了，一位穿婚纱的美女，还有穿了一身纯白色衣服的新郎官，还有两个花童，乘坐在莲花里，很享受的游荡，再后来，场景，切换到地面，婚礼，穿着婚纱跳舞的美女，她长的跟我不一样，但我就是有种感觉，这是我在结婚，催眠状态里，我记得我说了一句，感觉是我的婚礼，可能是我说的声音比较小，或者没说清楚，或者是现在的我YY的，我也不知道了，反正现在就是这么感觉的了。

然后后来回到了那个小沙弥待过的地方，沿着阶梯往上走，感觉有光的指引，好多人的陪伴，一会是江湖侠客，一会是老和尚，可能是最近《白眉大侠》看多了吧，反正就没管，只是让他们陪着了，后来，突然就跑到了来时火车经过隧道里，穿过隧道、穿过光，ci you 一下又飞到了山顶上，然后就回到了这个世界来了，这次的奇妙之旅game over。

然后，回来之后，困惑就开始了。

我做完了收尾功课之后，有种感觉，就是一个学生信心满满的拿着觉得怎么也得是A+成绩的考卷去找老师，然后老师，来了一句，“不及格”，强烈的失落和恐慌。

就是，我觉得今儿这整个过程做下来，我很享受，很舒服，那束月季、玫瑰花的存在，就是我想要的理想的感情生活，当这束花成为过去，我走到了一个新的境界，来到一个新的世界，不尘不染不垢不净的莲花圣地，在这里我修炼着自己的通畅和通透，正是这份通畅和通透给我的感情世界、给我的婚姻生活一个强有力的稳固的支撑，让我们可以真实坦诚的舒服的享受着生活的美好，因为，当时已经看到了，莲花世界的安然和踏实，所以，我决定，不去找月季、玫瑰花了，那是以前，可以放手还给过去了。就像我在现实生活中信奉的信条一样：“成长为一个完全、独立的个体，然后在遇到另一个完整、独立的他时，有能力以最轻松、最自在、最美好的姿态相恋、相伴。”

而且即便是现下感情之路困难重重、坎坷不断的时候，我还能一直保有这么不错的状态，就是因为内心里装着一个笃定的相信，我会幸福，我会有一个把我宠上天的老公，而且我很享受被他此般宠溺。所以，现在才敢，原地踏步。

惠心老师给我的解读，是我还在飘啊飘啊飘啊，各种不稳定，甚至对我自己的世界，那些蓝色的花、菊花、还有什么什么花我都不知道名字，可是生活里，我本来就对花的名字没有概念呀，虽然有努力让我再找回那束玫瑰花的时光，可是，那已经是过去的了，我不准备再继续要了啊，我也不知道了，所以就感觉比较困惑，比较晕，我在想，是因为我自己的问题太大，所以我在刻意压抑隐藏什么呢，就像之前写的南京工作坊带给我的冲击一样的存在，“老师说的我感觉太好的背后是什么东西呢”，而我自己在现阶段没有能力感受到、看见的呢？还是，因为，这是一种预设，预设我害怕面对内心的阴冷灰暗而刻意的躲避，所以这个催眠所有的工作都要朝向这个方向而产生的结果呢？我也不知道了。。。。很晕很困惑。。。。

做完催眠，不想自己做饭，出去吃饭的路上，感受到了对自己强大的愤怒，我靠，我怎么老是跑呀，Fuck！Shit！靠！嘛时候是个头呀，看到月姥姥，也有问月姥姥（我会经常对着月亮和月姥姥聊天，有时候看着她说这话就会哭）我要怎么办呀？也有想过要问问慈航老师我的结卡在哪里了呢？甚至都有告诉自己，这比原来连续哭的那半年多更难熬，那个时候哭了就好受了，至少有方向啊，可是，现在，就像一个没有硝烟的战场，想要用力，都无从下手啊，，，纠结纠结，纠结纠结，纠结纠结，之后，听到，一个声音，如果只能有一个标准，那就问问自己的感受，哪种解释，会让自己，更舒服？结论是，我自己的解释，会让我感觉更舒服，可能，以后，会看的更深更透的惠心老师的解释吧，但是，现在，我决定，相信我自己的自我感觉良好的这个体验。

本来还想问问老师，花啊，昆虫啊，都是作何解释？别人做这个的时候都是怎样的呢？后来，就突然吗也不想问了，生活本就没有标准答案，每个人都有自己的故事版本，不是吗？这就是现在的我喜欢的，愿意相信的故事版本，好啊，那这个就是就好了。

而且，生活本就不是复制好的讲义，到底会怎样？剧情会有怎样的展开？那就走着看呗。

催眠也不好，练功也好，看书也好，听课也好，沉思也好，不过都是对生命的一种探索，如果只是发现新世界的猎奇之旅，那也就无须预设、无须期待、无须失望了，不是吗？

                                      是以记。

                                      木木

                                     2016年12月14日

                                     山东.德州