当然要去做心理咨询啦!一位好的心理咨询师,将会给你很大的支持和帮助!初中和高中阶段是抑郁、强迫的高发病期，当然了,现在已经有很多小学生都已经有抑郁和强迫的现象了。对于这些心理问题,越早干预,效果将会越好。如果你对抑有郁和心理咨询还不了解,推荐你看看我的这本书。虽然这本书不是保证您走出抑郁的灵丹妙药,但是通过这本书,你可以更多了解抑郁，并且再也不会因为自己抑郁了而感到不足或差耻。在本书中还会给你一一些建议,你在什么样的情况之下去找一位何种流派的心理咨询师。特别是为那些什么都知道,但是却总是做不到的朋友,指明了一个方向。