17岁音乐女孩自缢带来的警醒

2016年9月16日星期日，青年歌手乔任梁于上海离世，警方已排除它杀。时隔不到十日，另一位。不到十天的时间内，两位青春音乐人相继离世，而这两位是因为媒体报导，我们才能得知的，那么还有多少自杀者是我们不得知的呢？

他们两位的离世，给我们带来许多的警醒：

警醒一：不是所有的抑郁症患者给别人的印象都是郁郁寡欢的，恰恰相反，许多抑郁症患者给别人的印象都是非常好的，他们通常彬彬有礼，就谦谦君子或窈窕淑女，有时会表现得很热情甚至阳光（但独处或与特别至亲的人面前会卸下伪装）。这两位给家里一些亲人和周围的人的印象即是这样。憨豆这样一个喜剧演员也是，他把许多欢笑送给了观众，而他自己却是一位抑郁症患者。而正是他们这种强装出来的热情、阳光更耗费了他们更多的精力，让他们的内在更加空虚，也更加重了他们的抑郁。

警醒二：抑郁症患者都是有症状的，只是作为亲人，你是否能够重视起来。乔任梁的父亲其实是知道儿子失眠的，但他们并未能引起足够的重视。而那位17岁音乐女孩在自缢前也已经有了各种各样的行为了，只是未能引起家人和学校的重视。在我们的现实生活中，又有多少人已经发现家庭里的成员有抑郁症状了，但还怀着一丝侥幸，或者为了面子，或者为了怕花钱，而不尽最大的努力将患者送去医治的呢？

警醒三：别再要求孩子优秀了！中国的父母通常都以孩子为荣，而恰恰这种“以孩子为荣”给了孩子非常大的压力。那位17岁音乐女孩的母亲这样说关于女儿的规划：“当然要考沈阳音乐学院，这是我们夫妻两个一致要求的。这孩子从学前班就在沈阳音乐学院的附小，那时候她才6岁就开始住校了。然后小学、初中，一直到高中这10多年都是沈音的孩子。”在母亲的规划中，如果可以，还准备继续送这位女孩出国深造。这位母亲的言语中无不透露着一种骄傲，一种期待。我想她肯定不知道女儿真的需要什么，我也不知道音乐是否是这位女孩的真爱。家长们常常为孩子规划好了未来，而且号称是为了孩子好，是因为爱孩子，但我们真的知道孩子是真的需要吗？许多父母看到孩子的微博上写上“我一定要考上大学”肯定会很欣慰，可谁能感觉到孩子的压力呢？这位母亲可曾想过，当一个六岁的孩子被父母强行送出去的时候，TA会觉得父母是爱TA的吗？TA还能再期待从父母那里得到爱吗？

曾经有位来访者，他在咨询中的一句话，当时就让我的泪下来了。他说：“为了少练十分钟的手风琴，我宁可牺牲出去玩一个小时的机会，因为只要我出去玩了，回来后父母肯定说，你都已经出去玩过了，就练一会琴吧”。而这位来访者的父亲想不通，为什么别的小孩也学琴了，怎么人家就没事，偏偏自己的儿子就出现心理问题了呢？但他就没有想过，别的孩子是别的孩子，他的孩子是他的孩子，人跟人是绝对不一样的，而且，谁又能保证别的孩子就完全没有心理问题呢？

警醒四：别心存侥幸！那位17岁音乐女孩的母亲说，如果那天夜里她女儿宿舍里的同学没有离开宿舍的话，她女儿就不会出事了。那两位同学离校是学校管理方面的事，但人家并没有帮助这位家长看管同学的义务呀。再说了，如果这两位同学这天夜里在宿舍，谁也不能保证她女儿的身边够时时刻刻一直有人呀！

警醒五：你了解你的孩子吗？从报导中看，这位母亲仍然没有意识到她在“女儿离世”这一事件中所起的作用，她甚至没有想过，为什么女儿在追男友她不知道，为什么女儿在校抽烟她不知道，为什么女儿在校的打扮是与在家完全不同的，为什么女儿会有各种怪异的行为？她也有些后悔当初不应该很早就让女儿住校，但她并没有想过他们让女儿住校的动机带给女儿的压力和影响。如果这位女孩是为了另一位男孩而自杀的话，看来这位男孩对她来说太重要了，真的有可能是这位女孩爱的唯一来源，那么父母的爱在哪里呢？女儿能够感觉到父母的爱吗？

警醒六：不要混淆了“抑郁症”和“精神分裂”。那位17岁音乐女孩称自己为精分少女，一方面可能是自嘲，另一方面也可能她自己已经感觉到自己有些不正常了，但她可能无人可说，她只能以这样的方式来告诉别人：自己不正常的一些行为是正常的——因为我是一个精分女孩。所以，请求大家千万不要把“抑郁症”和“精神分裂”搞混淆了。“抑郁症”学名“情感障碍”，虽然重度“抑郁症”也会有幻觉幻听，而且“躁郁症”——“双向情感障碍”还会有躁狂症状，但“抑郁症”与大家非常害怕的“疯子”、“精神分裂”还是不一样的，相对来说，“抑郁症”不像“精神分裂”那样没有自知力。

在当今这样一个高速度、高压力、高攀比的社会里，抑郁症的比例已经越来越高了，如果你或家人抑郁了，你并不孤独，更不丢脸，你或家人只不过是目前这个阶段的情感出现了障碍，成千上万的人可能与你有着同样的情况，为了你和家人的身心健康，走进咨询室吧，如果真的严重了，就走进医院吧，千万不要再自己扛着了。