目前，随着生活压力的增加，许多人可能患有轻度精神疾病，如焦虑症和强迫症。此时，最好不要害怕治疗疾病。你必须找到适合你的心理治疗，以免对你的生活产生太多的负面影响。让我们来看看心理医生的咨询和费用。

    2、如果有一些明显的强迫症症状，反复思考、怀疑、检查等。这个时候推荐认知行为疗法，效果很好。如果有焦虑、抑郁、失眠等问题，可以考虑精神分析疗法，认知行为疗法、人本主义疗法等心理疗法也很好。只有选择适合自己情况的心理疗法，才能有效解决问题。