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    痛苦等同模式
    编辑:南京心理咨询 来源:www.sos900.com 发布时间:2018-06-28 11:52:28

     

     

    常会听到身边的朋友叹息:

     

    为什么我还没有遇到适合的伴侣?

    为什么我遇到的都是烂桃花?

    我的真爱在哪里?我是不是没有机会结婚了?

     

    如果你也有以上的困惑,请你找时间观察一下你内心的小孩,每个人的情感道路都会与内在小孩有关。

     

    内心的小孩要成长,需要检视自己父母的相处模式,有可能你复制了父亲或母亲中的一个人的性格,或是小时候没有得到足够的爱,因而拥有负面的感情观念和动机。

     

    比如不知道什么时候开始,我们有了恐惧的习惯。现在看过来,可能是因为从小我们的父母在教育我们的时候,不知道除了用恐惧之外,还有什么更有效而快速的方法;于是他们用了老虎、用了派出所民警干部,来恐吓我们就范,赶紧吃饭、赶紧睡觉、赶紧做作业。

     

    当我们后来不再害怕老虎,不再害怕民警的时候,却留下了害怕的习惯,它是如此地隐形,以至于我们没有发现它,每一个人都在过往的种种时间、种种机缘里面,形成了以上种种的心智模式的障碍。是这一切禁锢了我们,让我们成为了一个不自在的人。

     

    你可能宁愿在痛苦中,与痛苦之身认同,也不愿冒风险丢失你熟悉的不幸自我,而跃入一个未知之中。——埃克哈特•托利《当下的力量》

     

    这些外因和遭遇,会带来一个窗口期,进而深入内心世界,摧毁掉旧模式,建立一个新的世界——这不是安慰的套话,在痛苦并因为痛苦而在内心不断呐喊,不断问出问题的时候,就是从旧的观念里出来的时候。

     

     

     

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