背景
门门是一位十几岁的小姑娘,个子高高的,皮肤白白的,挺漂亮。
一年多之前,她父母带她来找我做心理咨询。
门门说,她很喜欢跳舞,因为她会觉得在舞台上的自己跟平时的自己完全是两个人,同学们更是觉得门门台上台下判若两人。门门的父母甚至担心她是不是精神分裂了。
在首次咨询时,我向门门了解了一些情况,也试图让她释放一些情绪。但是,我发现,门门表现出来的情绪非常平稳,甚至平静得有些可怕,几乎没有情绪波动的表现,甚至可以说,面部表情有些僵硬。那种感觉,就像她站在两山之间的一根钢丝绳上,不能动一点点,如果动了,就可能会掉下万劫不复的深渊。
在第二次咨询时,我首先带门门放松,然后引导她去看一座房子(这是一个意象对话技术,旨在了解来访者的心理状态)。但引导她到房子门口的时候,她哭了,因为在意象中,她看到了已经过世的姥爷,所以流了泪。当时我感觉还挺好的,因为流泪对一个人来说,是非常好的释放。
但是,第三次咨询门门拒绝再做催眠。原因是,在上一次催眠的过程中,她哭了,而她是不允许自己流泪的。在我们共同分析中,门门说,她之所以不允许自己流泪,可能有两个原因:第一个原因是,从小父亲就不允许她流泪,如果她哭了,父亲一定会让她不要哭;第二个原因,是她自己,她担心眼泪会腐蚀脸上的皮肤。
第三次咨询后,门门的个案就失落了,虽然疗程卡上还有时间,但她没有再来咨询。在此后很长一段时间内,我挺自责的。我觉得应该是在咨询中的失误才导致了个案的失落吧?
再次见到门门,已经是一年多之后。时隔一年多,门门再次找到我,她觉得自己还是需要我的帮助。她也解释了这一年多没有找我咨询的原因:在这一年多的时间内,她一直在备考,准备去韩国学舞蹈,最终却发现自己并不喜欢跳舞,就没有去韩国,并且又有时间来做咨询。
这时,我回想起来,当初,她说她要去韩国学舞蹈的时候,我曾让她去觉察,她这样做的真正目的是什么?她真的喜欢跳舞吗?现在我猜想,也许当初她担心心理咨询会干扰她的出国计划,才中断咨询的。不过,这并不是我们咨询的重点,所以后来我们并没有就这个问题进行深入的讨论。另外,我想,她自己也并不见得能够觉察到这一点。
这次门门来咨询的主要目的,是因为她男友的前女友对她的情绪造成了很大的干扰,只要一想到男友的前女友,她就会抓狂,并常常控制不住自己的情绪打男友。她也很努力地控制自己不去想,却无济于事,只好再次找到我。
一般来说,这样的事情对其他人来说不会产生特别大的困扰,因为她的男友也早已明确表示,已经不喜欢前女友,但门门却会不停地提这件事。她也知道自己没有必要去想,总是控制不住自己。这其实是门门的一个强迫性思维。
这次,门门和她的父母都下定决心,愿意好好接受咨询并作出改变。我们将门门的短期咨询目标设定为,减轻男友的前女友事件带来的情绪波动;中期目标设定为,增强安全感,从根部解决强迫问题。
短期咨询
这段时间,门门的咨询做得非常有规律,每周一次,几乎从未间断。
经过几次咨询,当门门再想起男友的前女友时,已经不那么抓狂,也没有太大的情绪波动。再到后来,她也基本不再经常想到男友的前女友。通过几次咨询,我们完成了短期目标。
中期咨询
短期目标完成后,我们的咨询向着中期目标深入地进行下去。
看房子,仍然是我们咨询中一个很重要的部分。
门门意向中的房子,从外表上看还不错,但是房子的一楼相对来说总是比较空,而二楼则有着许多的房间(注: 在意象对话中,一楼象征着自我; 二楼象征着超我;地下室则象征着本我,也就是潜意识。自我与我们的行为有着显性的联系,而超我对我们的影响则比较隐秘些。超我是我们已经内化了的道德标准,这些内在的道德标准是由我们将父母及社会对我们的要求内化而来,而本我或潜意识则是我们行为的最大驱动力)。
在门门意象中,二楼的房间很多,我是能理解的,因为门门对自己的要求极其高:
当别人惹她生气,她在心里骂了别人一句,然后就会非常地自责;
愤怒时,她推了外面的公共自行车一下,也必须要自责好几天;
她不喜欢男朋友家的狗,就觉得自己太不善良,甚至觉得自己很邪恶;
她曾把自己家的猫按在牛奶里,然后告诉父母小猫偷吃牛奶了,这事儿让她自责了好多年;
她不可以在别人面前打喷嚏;
不可以大声说话;
当然更不能说脏话;
甚至在别人喜欢她,而她不喜欢别人的时候,她也觉得是在作孽;
......
诸如此类的事情,都是她不能忍受的。
在咨询过程中,对于她的超高道德标准,我们也曾讨论过。她说,确实,从小到大,家人对她的要求还是比较高的,而且她认为道德标准高,也不是什么坏事。她甚至把素质高低(她认为的)作为她是否会喜欢对方的第一条准则。
但是,在催眠中,门门总是拒绝打开二楼的房间门。这次,在我的极力鼓励下,门门终于同意打开二楼房间门。
催眠过程(节选)
门门打开了二楼左手的第一个房间,打开房间后的第一感觉是,房间里挺暗的。再看看,房间里有床、桌子、台灯、衣柜等,一切都挺平常的。
然后,门门忽然说: “我害怕”。
(以下是咨询师和门门之间的对话,M代表门门;Z代表咨询师):
Z:“有点怕?有点怕什么?”
M:“怕蹦出来什么东西。”
Z:“哦!怕蹦出来什么东西。其实呢,有些东西我们是逃不掉的,如果现在蹦出来什么东西。你可以去面对吗?”
M:“恐怕不行。”
Z:“不敢面对,是吗?”
M:“挺怕挺怕的。”
Z:“哦!挺怕挺怕的!所以你决定暂时不去面对。是吗?”
M:“哎。”
Z:“如果我现在给你一盏酥油灯的话。你可以去面对吗?”
M:“恐怕不行。”
Z:“也不行,是吗?”
M:“我已经感觉到那是什么了?”
Z:“你已经感觉到那是什么了?对吗?”
M:“对!”
Z:“哦!能说出来吗?”
M:“我感觉衣柜后面有人皮”
Z:“哦!在衣柜里面,是吗?”
M:“嗯。”
Z:“其实它一直在那里,对吗?那你今天还是不打算去面对?”
M:“嗯。”
Z:“我们今天是再次逃出来呢?还是去面对呢?”
沉默了半天
M:“那就去面对吧,反正我已经看到了。”
Z:“那我先递一盏酥油灯给你,然后你再穿上楼下的盔甲(刚刚在一楼时,门门看到一楼有一副盔甲),这副盔甲,将保护你不会受到任何伤害。”
M:“不会有什么伤害,就是两张人皮。”
Z:“哦!不会有什么伤害,那你为什么那么害怕呢?”
M:“就是觉得很难受。”
Z:“那你要不要打开衣柜?这个将由你自己决定”
停顿了一下
Z:“现在你穿上了盔甲,拿着酥油灯,似乎觉得有力量了一些?”
M:“是的。”
Z:“你做好准备了吗?如果没有做好准备,我们可以不看。”
M:“那就看一下,反正已经看见了”
Z:“哦!已经看见了,是吧?那么,你现在打开衣柜”
沉默
Z:“看见什么了?”
M:“两个人皮。”
Z:“两个人皮?什么样子的?”
M:“整个人的人皮,像衣服一样,挂在衣柜里,长头发。”
Z:“哦!两个人,能看出来是男的是女的吗?”
M:“都是女的,因为头发都很长。”
停顿了一会
M:“但也不排除有长头发的男的”
Z:“哦!就是两个都是长头发,但男女不确定是吗?”
M:“是的。”
Z:“好!现在你已经看到了。那么,你现在的恐怖程度与看到之前相比,哪一个更恐怖一些呢?”
M:“打开衣柜之前。其实我一直都看到的,衣柜就像可以透视一样。”
Z:“既然你从开始就可以看到,那么从开始到现在打开衣柜,哪个你更害怕一些?”
M:“开始更怕一些。”
Z:“其实你现在真正看到之后,反而没有开始那么害怕,对吧?”
M:“是的。”
Z:“其实有时我们不去面对,会更害怕;如果我们真正面对了,反而没有那么害怕。对吗?”
M:“嗯。”
Z:“那你觉得这可能是那两个人的人皮呢?感觉一下。这两张人皮会给我们提供一些什么信息呢?”
M:“不认识他们。”
Z:“不认识他们?”
M:“嗯,我只能看到他们的背面,所以不知道他们是谁。”
Z:“哦。”
M:“个子挺高的,身材还挺好,头发又黑又长,但发质不是很好。”
Z:“嗯,好的”
停顿了一会
Z:“刚开始的时候你不敢打开衣柜,其实打开之后,反而没有开始害怕,对吧?那么,你现在可以再决定一下,你要不要看他们的正面呢?”
沉默
M:“正面嘛,挺模糊的。”
Z:“哦,就像前面那个门一样,好像有什么东西挡着的感觉,是吧?”
M:“对!”
Z:“即使看得不很清楚,你现在敢去把他们转过来看正面吗?”
M:“不太敢,不想碰他们。”
Z:“不想碰他们?不需要你碰,只要你想,如果你想看的话,他们就会转过来。”
M:“还是不太想。”
Z:“好的。那你能不能在心里问问这张人皮,他们为什么会在这里?他们能给我们提供一些信息吗?”
M:“无法交流。”
Z:“哦,无法交流,是吗?”
M:“嗯。”
Z:“好,那第一个房间好像就只能给我们提供这些线索了,是吗?你暂时也不愿意更深入一些,那也没关系。假如你今天不愿意再深入一些的话,那这个房间,今天我们就看到这里,好吗?”
M:“好。”
接着,我将门门从催眠中带了回来。
咨询结束后,我一直思考着这两张人皮会意味着什么。
通常来说,在地下室里看到一些很恐怖的东西是司空见惯的,因为那里储存了很多我们压抑的东西,特别对于许多抑郁的人来说,潜意识里压抑了很多恐怖、晦暗、脏乱的东西。但是,来访者在“超我”层面看到这么恐怖的东西,还是第一次。
其实,这两张看似非常恐怖的人皮,并没有那么令人害怕,而这两张人皮所呈现出来的喻意,恰恰与门门的情况是非常吻合的。
在意识层面,门门非常欣赏父母,认为他们非常有素质:在饭店吃饭时,对服务员非常客气,很有礼貌地对服务员说「谢谢」;他们对别人总是非常友好。但是她也多次提到,她觉得父亲对于姥姥并不是特别好。最要命的是,门门在自己的父母面前很难放松。虽然她不断强调父母的各种优点,但事实上,门门并不喜欢自己的父母。
另外,在咨询过程中,门门曾多次提到,她父母的婚姻非常幸福,几乎很少吵架。但是,门门已经18岁,却还和妈妈睡在一张床,而爸爸单独睡一个房间。当我跟门门讨论这件事情的时候,她说,可能是爸爸睡觉比较浅,所以爸爸这么多年才一直单独一个人睡的。当然,我并不认为夫妻分房睡,就肯定是感情不好。但是,在门门的世界里,意识层面和潜意识层面是统一的吗?
还有一件事可能也是非常矛盾的。门门在未满18岁时,就已经住到男朋友家。这可能是很多父母难以接受的事实,但是门门的父母是允许的。父母能够允许此件事情的发生,在门门的潜意识里,她会不会觉得这件事情是与高素质相违背的呢?
在催眠的过程中,门门拒绝去看那两张人皮的正面。所以,当时我们并不知道那两张人皮是谁的人皮。不过我猜想,那应该是她父母的。果然在下一次咨询的过程中,我从门门那里得到了证实。所以,门门其实知道那两张人皮就是她父母的,但是当时她无力去面对这件事情,因为那让她感到太恐怖。
所以,这两张人皮,也许意味着:在门门的潜意识里,父母的那些道德、高素质,都只有表面一层皮,实质上内在是没有内容的,或者说,是虚假的。
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