小雨一直的下个不停，淅淅沥沥，哗哗啦啦的……让人觉得时而忧伤，时而平静，时而又能高兴，快乐。

   我最喜欢这样的雨天了，喜欢一个人不打伞在雨中散步，让那毛毛细雨任意的飘落在自己的脸颊上，那感觉舒服极了，很浪漫，很朦胧……

   我就在这样一个天气赶上了来往南京的列车，来到了曹老师的心灵成长工作坊，一进门就看到一个美女秘书，她热情的接待了我，问我喝不喝水，吃没吃饭等一些关心的话语，让人感觉就像来到了自己的家，感觉心里特别温暖，美女说，如果晚上不出去吃饭，她可以煮一锅粥给我们大家一起吃，说曹老师还给我们准备一些小菜，哎呀！听到这话，我真是又一次感动，只要出外我最不喜欢吃外面的饭了，这次还给我们提供了可口的饭食，还可以住在场地，真是感激感激啊！谢谢曹老师，她把我出外担心的俩件事全解决了！她这么细心，关心来这里的每一个人，真是菩萨心肠！

晚上，慈航老师也来了，他是曹老师邀请来的心灵大师，是帮助我们解惑的，他问我们今天来想解决什么问题？每个人的回答都不一样，其他人我记不清楚他们的问题了，只记得我和女孩，中年妇女我们三个人想解决腰痛。

慈航老师满面笑容，慈悲心肠，他接收了我的需要解决的问题之后带领我们大家一起做了深呼吸和抖的特别快的颤抖功，他说我们身体的疼痛是因为身体细胞频率不一致造成的，通过呼吸和颤抖让频率一致身体的疼痛就不知不觉的消失了。

果然在做深呼吸的时候，我的腰下面坐骨神经很痛，呼着呼着，疼痛慢慢减轻，后来又做全身快速抖动，一开始抖也没出什么汗，后来都最后出了不少汗，可能是身体的频率通过抖动一致了，当我们坐下聊天的时候，我感觉我的坐骨神经不痛了，真的神了！感谢慈航老师！

第二天，我睡的不仅香，而且还为大家煮了一锅白米粥，心里特别开心，因为这是我擅长并喜欢做的事情，他们吃了我的早餐都很开心，快乐！

吃完早餐之后，大约9:00慈航老师才带领我们大家练功，先是站着深呼吸，然后是颤抖功，站桩，冥想。

我做深呼吸的时候，感觉自己的坐骨神经越来越通畅了，越来越舒服了，吸气呼气越来越长，感觉呼吸对我来说已经不是问题！

在练颤抖功的时候，我有情绪了，就想哭，也不知道是为什么，在喊的时候，我的声音不是太响亮的，不知道怎么的就是喊的声音不太长，一到胸部就有点堵。

练完颤抖功我们直接进入站桩和冥想，在站桩和冥想中我哭了，好伤心，我看到了那个小男孩，他是我在这个世上还没见面的那个孩子，他说要和我见面，要见到妈妈，上俩次没见面成功是有原因和使命还没完成的，请妈妈原谅，不知道会给妈妈带来这么大的痛苦，阴影，他不停的对我说，妈妈，对不起，我爱你！我是哭的稀里哗啦！我说，孩子这也不能全怪你，妈妈也有不对的地方，上次也许是妈妈的无知伤害了你，妈妈，也对你说对不起！这次爸爸妈妈，还有你的姐姐我们都做好心里准备了，欢迎你随时降临我们的家庭，给我们带来欢乐，小男孩说，妈妈，我会随时都在你身边，找个机会钻到你的肚子里去的！后来，我的心情平静了许多。

到了下午练颤抖功的时候，那个小男孩又来到我身边，他一直在陪我玩耍！这次我没哭！很高兴，平静，相信他很快就会降临在我们的家里！给我们带来欢乐！

第三天早上7:00老师让我们都不吃早饭，空腹参加晨练，所以大家都没有吃饭，没有吃饭也不觉得饿，晨练要开始了，曹老师写了张纸条让我贴到门上，只见上面写“请到楼顶练功”，我只管贴，也不明白是什么意思，也没问什么，只是贴完之后，老师带领大家都往楼顶赶，这时我才明白，因为以前从来都没有的事啊！接着我也和大家一起到了楼顶，楼顶上空气很好，有阳光，风也大，幸亏我穿了外套，不觉得冷！

在楼顶我们练的是深呼吸，采光法，还有其他一些简单的练习，在练采光法的时候，我看见了观音菩萨怀里抱着一个小男孩，她说要送给我，我高兴极了，谢谢观音菩萨，谢谢你给我送子，如果一切如愿，我们全家都会感谢你的！菩萨说，不需要太多感谢，这是你命中注定的，我也是完成使命，你一直都在行善积德，上天都看在眼里！还有你老公那脾气也改了不少，你功不可渉，赐你一子又如何呢！听了菩萨的话，我的心里暖暖的，觉得自己好有成就感！

下面接着老师带我们回到场地，老师讲课，解答疑问，我一边听课，一边做饭炒菜给大家中午吃，曹老师让我出来听课，我说不需要，我能听见，慈航老师说我已经把有些知识都深入骨髓了，我也觉得这样。

今天我为大家做了一顿丰盛的中餐，曹老师买的菜，我炒了黑木耳抱鸡蛋，炒青菜，腌黄瓜，还有买现成的鸭肉，煮了桃胶银耳粥，吃包子和馒头，大家吃的可开心了，他们都说我做的饭菜好吃，夸我贤惠，能干，我很高兴，觉得自己很有成就感，谢谢大家的夸奖，我想做饭是我的爱好，在家我一个人都会炒几个小菜吃哦，在吃上从不委屈自己，下次有机会我还会为你们做饭的哦！

到了下午，老师继续讲课，讲完了，老师讲人的三脉七轮，还讲了做喜悦曼陀罗的注意事项，做喜悦曼陀罗的时候，无论发生什么情况大家都不能松开手，接着我们就要做喜悦曼陀罗了，做这个喜悦曼陀罗能量特别强，我们从海底轮，生殖轮，太阳轮，心轮，喉轮，眉心轮，顶轮，一轮一轮往上做，每做一轮都要鼻子和小腹配合吸气呼气，嘴里还要说一些相关发音，我每做一轮都很用功，但也有时会偷懒，因为能量太强大，有时嘴里很干，还会觉得四肢很麻，我的胃不舒服，能量就在我的胃中，像一个火球在燃烧，似乎是帮我打通胃部的经络的，感谢集体的能量！

等喜悦曼陀罗做完了，老师放轻柔的音乐让我们躺下做冥想，这是我发现我的双手僵硬了，根本没法活动，这时我并没有惊慌，因为以前也做过，那时好像僵硬的地方比现在厉害，不过在老师的指导下，恢复了正常，所以这次我从容的躺下，沉浸在轻柔的音乐中放松，随着音乐的旋律我慢慢的进入放松状态，慢慢的，慢慢的，我的双手开始能动了，不僵硬了，我感觉自己越来越舒服，越来越满足……

              2016年11月2日