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“关系疗愈”体验工作坊招募
编辑:南京心理咨询 来源:www.sos900.com 发布时间:2017-06-18 15:36:40


这些年来,你是否

经常感觉到焦虑,或很难感觉到幸福快乐?

为配偶、孩子、父母、家人做了许多,但你们的关系却并不如你所愿?

总是在为家庭和孩子的将来操心、担忧?

在单位、在朋友圈、在人群里,总是  很难跟别人搞好关系?

父母、配偶、孩子对你都很好,但你仍然感觉不到温暖,或对他们抱怨?

或者就是无来由地感觉到焦虑、恐惧、担忧、抑郁、愤怒?

甚至身体已经开始有不适,并且有些不健康的症状出现?

 

于是

你花了很多的精力、财力,去学习如何与别人相处;

你更加努力地为别人做事,为别人考虑;

 

但是

一段平和的关系之后,往往会有更大的冲突;

冲突之后会有更多的自责;

然后是再次的重复;

最后,自己越来越不自信。。。。。。

 

那么

我们的生命究竟被什么阻碍了呢?我们的关系被卡在哪儿了呢?

。。。。。。

让我们一起踏上寻求答案之旅吧!

 

“关系疗愈”工作坊的作用与功效

 

关系疗愈工作坊是刘军(慈航)老师在自由之路工作坊、回家之路工作坊、九型人格课程的基础上,更加地细化,把重点聚焦在关系上的工作坊,不仅仅疗愈我们与别人的关系,更主要的是疗愈我们与自己的关系。首先,是要疗愈我们与身体的关系,既而疗愈我们与自己的整体关系,最终我们会自然而然地与别人有很好的互动关系。

 

许多年来,由于我们的许多情绪是不被允许的,它们在我们的身体里沉积下来,造成了我们身体的许多堵塞,所以,当我们想做一些事情的时候,身体是不支持的。在关系疗愈工作坊期间,刘军(慈航)老师将带领学员通过动态静心、道家养生等方法来把我们沉睡的身体唤醒,释放身体内部的垃圾,疏通体内的阻塞淤滞,帮助我们调身;用深呼吸、快呼吸等各种呼吸法来帮我们调息;用打坐、冥想等方法带带领我们调心;用印度皇家瑜伽,还带领我们提升能量,使得我们的身体更加舒适和通畅。俗话说通则不痛,痛则不通,如果我们的身体通畅了,我们的痛就会更少,心情也会跟着好起来;当我们的心情真正好起来之后,我们就不必要去刻意改善与别人的关系,那种关系会变成一种自然而顺畅的关系。

 

另一方面,刘军老师通过家庭排列系统、深层沟通等方法,让我们体验到在关系中,我们究竟是怎样的角色,这与我们平时所感觉的可能完全不同;并且,让我们领略宇宙系统运行的神奇法则, 从而让我们释放心理压力,解开我们心理和潜意识里的疙瘩,相对从根部解除我们身心不健康的根,从而我们更能持续有效地保持身心健康。

 

 

来吧!在不可思议的两天一晚中:

连接你的内在;

清理你的堵塞;

启动你的能量;

和谐你的关系;

开启你的智慧;

绽放你的生命;

 

   【导师简介】

 

慈航(刘军)导师,中科院婚姻家庭心理学专业在读研究生,具有法学、汉语言文学本科学历,是心态教练、九型人格导师、合一传导师、自由之路首席导师、健康之旅领航人。他曾在北京华夏人瑞国际教育公司参加教练技术、九型人格的学习,成为心态教练;同年参加贝瑞德国际教育集团的商业教育学习,进修了现代商业教育、融资和商业心理学;擅长讲授九型人格、教练技术、自我调适等。是一位特别包容、慈悲、真正有爱心的导师。

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慈航导师带领大家调身、调息、调心、调能量,从身心合一着手,从生理、心理等多方面同时调整。仅仅两年时间,已在全国举办数十期工作坊、体验班,帮助数百位学员摆脱了身体的疾患和心中的苦恼,特别是一些已近更年期或已在更年期中的学员,又重新找回了青春。当我们身心合一后,不仅是身体越来越健康,并且在家庭关系、财富关系、人际关系和两性关系等方面得到疗愈,慈航老师引领大家行走在身心健康的康庄大道上。

 

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上一期慈航老师带领的工作坊的学员感受:

 

学员A机缘巧合,参加工作坊之前,产后焦虑达到登峰造极的地步。现在想来,也许是宝宝到来前后的各种机缘巧合,触发了我内心缺失的部分,从而开始真正关注自己内心深处的需求。走过了那个登峰造极的阶段,我感恩自己那段时间的纠结,是它让我真正关注自己的内心,从而有了今天与焦虑的基本和平共处。那两年,每次工作坊之后,都觉得自己释放了情绪,人变得轻松,快乐,明白,焦虑程度潜移默化地减轻了。那两年工作坊对我有着强烈的吸引,天时、地利、人和,借助于工作坊,开始审视并渐渐接纳自己的需求与纠结.

 

学员B在家排中,角色也不是固定不变的,比方我们这次就有两场。我也允许每个人角色不断变化,这就是佛家所说得不着相吧。不过,反过来又得这么想,每一个角色都是有意义的,其实我们的每一个想法都是有意义的,这跟佛经上说得凡所有相皆是实相有异曲同工之妙吧。

通过这次家排,我也了解到自己的情绪在大连那次课程上已经释放了很多,这次情绪释放的相对来说少了很多,也觉得自己正走在最好的路上。

谢谢这次陪我成长的小伙伴们,也谢谢老师的辛勤付出。

在此对促成这次活动的所有人员表示深深地感谢!

 

 

学员C这两天的体验给我的最大收获,如果只用一句话,那就是:走出了纠结,走进了亲密关系。

感觉自己是最走心的,又觉得好像是最不走心的;感觉自己这次是最理性的,又觉得好像压根就没带脑子来,唉,我也不知道了,唉,管它呢。反正我玩的很开心,这就够啦。

最后嘞,还是想要表达谢谢,谢谢所有的小伙伴,嗯,真的感觉到我们好多人都是不善于亲密关系,那又怎样呢,至少,我们有在亲密关系的路上呀。

感谢惠心老师的温暖相待。感谢慈航导师让我看到了自己更加丰富的心灵花园。

满满感恩。祝福。

 

 

学员D整个活动参加下来,自己收获还是挺多的。第一天上午的放松活动对我的帮助就很大,我知道这么多年来自己压抑了太多情绪,通过大强度的呼吸练习,将积聚在身体里的愤怒、委屈都释放了出来,给自己的心灵做了一次深度的按摩。在放松的过程,我发现自己压抑的情绪实在是太多了,多到我只要进行大强度的深呼吸就会感觉到特别的累,但累完以后就会感觉特别舒服。

 

 

学员E:参加了2天全天式的《探索未知的自己》工作坊,感受颇多,第一次体验这种深呼吸、打坐、冥想、触摸的感觉,非常放松,非常舒适,尤其是深呼吸、打坐后的喜悦和饱腹感,是那种由内而外的快乐的感觉,真的非常美。通过与其他学员眼神的互动触摸,让自己联想到生活中的很多人和事,不论过去的忧伤还是美好都代表过去,不要带到今后的生活。课程中,老师的很多话也能引起我的共鸣,因为平时就很喜欢传统文化,颇有些了解,比如运气运气,当气足的时候运也就会好起来等等。慈航老师人也很有魅力很有内涵,从他的声音感觉到了他的气很足,让人听到很舒服,很放松。

 

更多的学员感受分享请关注慈航老师博客:

导师博客:http://blog.sina.com.cn/liujun8406

 

“关系疗愈”工作坊流程(2天一晚)

时间

能量引领

     

  

9:00- 9:30

 

9:30-10:00

 

10:00-10:30

 

10:30-10:40

 

10:40-11:30

 

11:30-12:00

学员自我介绍及来此的目的

 

意念导入、呼吸训练、动态静心训练

 

结合前面的体验介绍意念导入、呼吸的重要性和意义

 

休息

 

动态静心练习,冥想

 

动态静心讲解、回答问题

 中午

12:00-13:00

 

13:00-14:00

午餐

 

午修

 下午

14:15-15:00

 

15:00-16:30

 

16:30-16:40

 

16:40-18:00

意念导入、呼吸训练、动态静心,学员分享

 

昆达里尼动态静心,冥想

 

休息

 

家族系统排列练习,学员分享

 上午

7:00- 9:00

 

9:00- 9:10

 

9:10-12:00

晨修,学员分享

 

休息

 

交换角色家庭系统排列

 

 中午

12:00-13:00

 

13:00-14:00

午餐

 

午修

下午

14:15-14:45

 

14:45-15:10

 

15:10-16:20

 

16:20-16:30

 

16:30-17:30

 

17:30-18:00

意念导入、呼吸训练、动态静心,学员分享

 

脉轮介绍

 

脉轮唱诵,学员分享

 

休息

 

喜悦曼陀罗——脉轮禅坐呼吸法

 

学员分享

 

 

 

时间: 2017 723--24日;

地址:南京市建邺区中泰国际大厦42单元2504

报名办法:电话或QQ联系:584217022@qq.com

联系人: 唐唐:400-088-111818905152319 QQ: 584217022

工作坊费用:课程价格1980元。

 

 

 

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