软通动力信息技术（集团）有限公司（以下简称：软通动力）是中国领先的创新型技术服务商。公司于2001年成立，立足中国，服务全球。依托“海外+中国”的战略布局，公司在全球55个城市设有近120个分支机构，市场遍及北美、亚洲、欧洲等区域国家，全球员工总数38000余人。

软通动力具备端到端“软件+服务”综合业务能力和强大的纵深服务优势，凭借深厚的技术实力和整合的生态资源，公司提供信息技术服务，咨询与解决方案，云计算、大数据及互联网服务，为城市、产业、企业等各领域的客户创造价值。

公司连续多年被授予“德勤中国高科技、高成长 50 强”、“中国最佳雇主企业”、“智慧城市信息化领军企业奖”、“中国软件企业综合竞争力30强”、“中国软件业务收入前百家企业”、“中国软件服务外包十大领军企业”等荣誉，并拥有中国信息系统集成及服务一级资质。

软通南京站的小伙伴们都是年轻有活力一族，工作热情洋溢，能够抽出一个下午的时间来做放松催眠，是对自己的宽容也是给自己成长的自由。

赞美别人是一种美德，

如果赞美走心的话。

但这种美德，

对很多人来说常常是艰难的，

甚至缺失的。

我们都知道由衷的赞美一个人有很重要的意义。

在伴侣关系中，一句真心的赞美，可以让很大的冲突瞬时化解转为和谐甜蜜。

在同事朋友关系中，一句真心的赞美，可以迅速的拉近关系。

赞美的好处有多么的大，我们通过这次活动也能真切的感知得到。

附软通伙伴互相赞美对方的团组照。

四四成组。

说完我都不好意思了~不敢看你

曹老师的鼓励更让我们这个高个子大男生好不意思的捂起了脸呢！

你这么直白哦~宝宝受不住了、、

伙伴们的夸奖夸得直击心坎，心潮荡漾 ~ 只是开心，想裂开嘴角笑儿笑。

接下来

刘老师带领大家进入呼吸放松，吸~~吸，呼~呼~哈~哈。

放松之余，曹惠老师用温柔的声音引领大家进入催眠的神奇世界，有不少小伙伴放松到进入了睡眠状态，醒来都不知道发生了什么了呢，只知道有个声音在脑海里飘荡~

【导师简介】

慈航（刘军）导师，具有法学、汉语言文学本科学历，是心态教练、九型人格导师、合一传导师、“自由之路”首席导师、“健康之旅”领航人。他曾在北京华夏人瑞国际教育公司参加教练技术、九型人格的学习，成为心态教练；同年参加贝瑞德国际教育集团的商业教育学习，进修了现代商业教育、融资和商业心理学；擅长讲授九型人格、教练技术、自我调适等。是一位特别包容、慈悲、真正有爱心的导师。

慈航导师带领大家调身、调息、调心、调能量，从身心合一着手，从生理、心理等多方面同时调整。仅仅两年时间，已在全国举办数十期工作坊、体验班，帮助数百位学员摆脱了身体的疾患和心中的苦恼，特别是一些已近更年期或已在更年期中的学员，又重新找回了青春。当我们身心合一后，不仅是身体越来越健康，并且在家庭关系、财富关系、人际关系和两性关系等方面得到疗愈，慈航老师引领大家行走在身心健康的康庄大道上。

曹惠导师

国家二级心理咨询师

国际临床催眠师

意象对话师

个人成长+督导2500+小时

临床个案4000+小时

咨询方式：面对面咨询

擅长领域：

曹老师在抑郁、焦虑、失眠、工作压力、人际关系处理中，有着非常好的疗效，也有一些精神分裂的来访者在她的陪伴下（预后处理），情绪稳定下来，从而慢慢减少了对药物的依赖。

在她的陪伴下，许多来访者不仅走出了心理困境，人际关系也得到了改善、家庭关系更和谐、工作更顺利，有的来访者通过咨询后，身体放松了，从而找到更好的工作，更有几位夫妻感情不和的来访者，通过咨询放松后，生下了盼望已久的小宝宝。更有许多失眠的来访者，在咨询几次之后，晚上就能睡个好觉，可以回到正常的工作、生活中去了。

在欧美一些国家中，EAP（职工援助计划）已经成为一项可以帮助员工面对任何问题的项目总称，它由最初的心理咨询为核心拓展到幼儿园设立、出租车呼叫中心等全方位的服务。概括地说，EAP项目的设立已经成为公司对员工全方位的人本主义的关怀。

国外的EAP有着一整套机制，除了能够提供心理咨询之外，它还通过认可的标准，在系统、统一的基础上，给予员工帮助、建议和信息等其他辅助形式。这同样也是一项具有战略性的项目，EAP能给组织带来一定的收益，能够通过产出来计算衡量，并通过系统的方法进行人力管理。

EAP在我国发展得比较迟，目前基本上还在心理辅导阶段，包括心理咨询宣传、企业心理讲座、企业心理咨询（电话咨询、驻点咨询、团体咨询、个案面对面咨询、网络咨询等）、项目效果评估及企业危机干预等。