这些年来,你是否
经常感觉到焦虑,或很难感觉到幸福快乐?
为配偶、孩子、父母、家人做了许多,但你们的关系却并不如你所愿?
总是在为家庭和孩子的将来操心、担忧?
在单位、在朋友圈、在人群里,总是很难跟别人搞好关系?
父母、配偶、孩子对你都很好,但你仍然感觉不到温暖,或对他们抱怨?
或者就是无来由地感觉到焦虑、恐惧、担忧、抑郁、愤怒?
甚至身体已经开始有不适,并且有些不健康的症状出现?
于是
你花了很多的精力、财力,去学习如何与别人相处;
你更加努力地为别人做事,为别人考虑;
但是
一段平和的关系之后,往往会有更大的冲突;
冲突之后会有更多的自责;
然后是再次的重复;
最后,自己越来越不自信。。。。。。
那么,
我们的生命究竟被什么阻碍了呢?我们的关系被卡在哪儿了呢?
。。。。。。
让我们一起踏上寻求答案之旅吧!
“关系疗愈”工作坊的作用与功效
“关系疗愈”工作坊是刘军(慈航)老师在自由之路工作坊、回家之路工作坊、九型人格课程的基础上,更加地细化,把重点聚焦在关系上的工作坊,不仅仅疗愈我们与别人的关系,更主要的是疗愈我们与自己的关系。首先,是要疗愈我们与身体的关系,既而疗愈我们与自己的整体关系,最终我们会自然而然地与别人有很好的互动关系。
许多年来,由于我们的许多情绪是不被允许的,它们在我们的身体里沉积下来,造成了我们身体的许多堵塞,所以,当我们想做一些事情的时候,身体是不支持的。在“关系疗愈”工作坊期间,刘军(慈航)老师将带领学员通过动态静心、道家养生等方法来把我们沉睡的身体唤醒,释放身体内部的垃圾,疏通体内的阻塞淤滞,帮助我们调身;用深呼吸、快呼吸等各种呼吸法来帮我们调息;用打坐、冥想等方法带带领我们调心;用印度皇家瑜伽,还带领我们提升能量,使得我们的身体更加舒适和通畅。俗话说“通则不痛,痛则不通”,如果我们的身体通畅了,我们的痛就会更少,心情也会跟着好起来;当我们的心情真正好起来之后,我们就不必要去刻意改善与别人的关系,那种关系会变成一种自然而顺畅的关系。
另一方面,刘军老师通过家庭排列系统、深层沟通等方法,让我们体验到在关系中,我们究竟是怎样的角色,这与我们平时所感觉的可能完全不同;并且,让我们领略宇宙系统运行的神奇法则, 从而让我们释放心理压力,解开我们心理和潜意识里的疙瘩,相对从根部解除我们身心不健康的根,从而我们更能持续有效地保持身心健康。
来吧!在不可思议的两天一晚中:
连接你的内在;
清理你的堵塞;
启动你的能量;
和谐你的关系;
开启你的智慧;
绽放你的生命;
【导师简介】
慈航(刘军)导师,具有法学、汉语言文学本科学历,是心态教练、九型人格导师、合一传导师、“自由之路”首席导师、“健康之旅”领航人。他曾在北京华夏人瑞国际教育公司参加教练技术、九型人格的学习,成为心态教练;同年参加贝瑞德国际教育集团的商业教育学习,进修了现代商业教育、融资和商业心理学;擅长讲授九型人格、教练技术、自我调适等。是一位特别包容、慈悲、真正有爱心的导师。
慈航导师带领大家调身、调息、调心、调能量,从身心合一着手,从生理、心理等多方面同时调整。仅仅两年时间,已在全国举办数十期工作坊、体验班,帮助数百位学员摆脱了身体的疾患和心中的苦恼,特别是一些已近更年期或已在更年期中的学员,又重新找回了青春。当我们身心合一后,不仅是身体越来越健康,并且在家庭关系、财富关系、人际关系和两性关系等方面得到疗愈,慈航老师引领大家行走在身心健康的康庄大道上。
南京学员:自从第一次参加过刘军(慈航)的工作坊之后,感觉自己真的越来越轻松,越来越快乐。好象都没有什么烦恼的事,那些焦虑、愤怒、不安全感很少来打扰我了,即使有时也会感觉到愤怒或焦虑,但时间都不会太久,一般来说,到第二天基本上都已经不再会影响自己了。
常州学员:慈航老师两天的工作坊转眼就结束了,收获太多了。这是我参加的第四次工作坊了,每次收获都不一样,可以说这次是4次中我获得体验最多的一次。首先这次的心是放开的,有了前几次的基础,加上自己在家不停地练习,身体肯定比以前通畅了,在工作坊上也有了很多身体上的感觉,这是以前没有感觉到的.
河南学员:“自由之路”以体验为主,老师说话不是很多,可是句句都很经典,比如说“最大的自私才能成就最大的无私”;比如“语言是生活的魔咒”;比如“在事而不属事、一切皆为我所用,但我不属事”;比如“凡有所象,皆为虚妄”;比如“允许自己是个普通人”比如“世界上最大的恶就是宣布恶不存在”;比如关于“爱情”的经典比喻……太多太多。尽管如此,我却没有怎么做笔记,一是因为想彻底放纵一次,更主要的原因是因为,我要看看,当我把工作坊当中听到的这些话都忘掉的时候,我还能收获些什么,我觉着,最后留下来的部分,比这些文字对我更有意义;坦白说,除了出了很多汗,我不知道工作坊中我到底学到了什么,可是好多人跟我说我的精气神都发生了很明显的变化,我也看到了很多人的变化;用一位学员(张老师)的话说:“书静,你终于活过来了”;呵呵,原来在不知不觉中,我把自己搞的“形容枯槁”,一副将死之人的模样,还好还好,我活过来了。唯有感恩。
山东学员:真正的跟自己在一起划着小船进入了一个通往“自由之路有山有山有鸟儿鸣叫”的美丽仙境,让我如此安静痴迷的久久不想回来,总想一直在那美丽如画的仙境里面享受生活,感受那美丽的气息,那种力量是如此的强大无比,我深深知道那就是一条通往“自由之路”的通道。今天的我没有以前那么多的期待、焦虑、抑郁了.今天的我眉头也舒展开了,今天的我是一个崭新的我,我知道在灵修的路上我才仅是开始起步,以后可能还会有不少纠结、也可能还会反复,但是我很高兴走在了这条“自由之路”的大道上,我信心百倍,相信,只要坚持在生活中实修,我们的人生一定会随着内在的改变而改变。感谢我的神,感谢慈航老师,感谢我的家人朋友,感谢这所有的一切,我爱你们!
黑龙江学员:两天太短暂了,但我体验了那么多幸福与快乐,释怀了那么多忧虑与恐惧,收获了那么多的爱与喜悦,更重要的是知道了我是谁,我要怎么样的生活。收获太多了,谢谢您慈航老师,谢谢自由之路的同学们,谢谢我的灵气与智慧。期待着下次的跟随。
更多的学员感受分享请关注慈航老师博客:
导师博客:http://blog.sina.com.cn/liujun8406
“关系疗愈”工作坊流程(2天一晚)
时间 | 能量引领 | 备注 | ||
第 一 天 | 上 午 | 9:00- 9:30 9:30-10:00 10:00-10:30 10:30-10:40 10:40-11:30 11:30-12:00 | 学员自我介绍及来此的目的 意念导入、呼吸训练、动态静心训练 结合前面的体验介绍意念导入、呼吸的重要性和意义 休息 动态静心练习,冥想 动态静心讲解、回答问题 |
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中 午 | 12:00-13:00 13:00-14:00 | 午餐 午修 |
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下 午 | 14:15-15:00 15:00-16:30 16:30-16:40 16:40-18:00 | 意念导入、呼吸训练、动态静心,学员分享 昆达里尼动态静心,冥想 休息 家族系统排列练习,学员分享 |
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第 二 天 | 上 午 | 7:00- 9:00 9:00- 9:10 9:10-12:00 | 晨修,学员分享 休息 交换角色家庭系统排列 |
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中 午 | 12:00-13:00 13:00-14:00 | 午餐 午修 |
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下 午 | 14:15-14:45 14:45-15:10 15:10-16:20 16:20-16:30 16:30-17:30 17:30-18:00 | 意念导入、呼吸训练、动态静心,学员分享 脉轮介绍 脉轮唱诵,学员分享 休息 喜悦曼陀罗——脉轮禅坐呼吸法 学员分享 |
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时间: 2017 年 4 月 22----23 日;
地址:南京市建邺区中泰国际大厦4栋2单元2504室
报名办法:电话或QQ联系:584217022@qq.com,cao_janet@163.com
联系人: 黄老师:400-088-1118,18905152319,15358164199 QQ: 584217022
工作坊费用: 课程价格1980元,本次优惠价请查看【悦慈健康咨询】公众号“2017新春回馈,心理咨询特价活动”
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