沙龙开始前20分钟，报名本次沙龙的员工就陆续到达了沙龙现场开始签到，还有许多未提前报名的员工也闻讯赶来参加这场活动。

在生活节奏快、工作压力大的今天，人们往往会出现紧张、焦虑、失眠、人际关系处理等问题，要学会自我放松，才能更好的应对工作、学习和生活，所以学会放松是很重要的必修课。

最后到了答疑环节，员工们都很珍惜这次机会，纷纷提出自己的困惑、焦虑，两位导师也都一一作了解答，从家庭教育、夫妻关系，而后又谈到失眠、强迫症等，同事们还意犹未尽。

时间却不知不觉已经到了下午17：00，至此，本次与“我”相遇主题心理沙龙圆满结束啦！